ランニング 2025/02/19(夜) 20.8km ― 2025年02月19日 23:40
2月8回目 20.8km/ 187.0km
上:イオン網+蛍光イエローのTシャツ+おたふく裏起毛ロング+スポーツ腹巻+ウィンドブレーカー(白)
下:Mizunoのランパン+CWXのタイツ(裏起毛でも、厚手でもない)
靴:Rider28 (25.5cm)
気温:-1度
寒かった。
左足に体重が乗っているのか、左足首外側が痛い。
そんなことないのだろうけど、シューズが当たっている感じ。Adistar3だとそういった感じはなかったはず。
右腰が痛いをかばって、左側に体重がかかっている。素人判断。過ぎたるは及ばざるがごとし。
上:イオン網+蛍光イエローのTシャツ+おたふく裏起毛ロング+スポーツ腹巻+ウィンドブレーカー(白)
下:Mizunoのランパン+CWXのタイツ(裏起毛でも、厚手でもない)
靴:Rider28 (25.5cm)
気温:-1度
寒かった。
左足に体重が乗っているのか、左足首外側が痛い。
そんなことないのだろうけど、シューズが当たっている感じ。Adistar3だとそういった感じはなかったはず。
右腰が痛いをかばって、左側に体重がかかっている。素人判断。過ぎたるは及ばざるがごとし。
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