好奇心は猫を殺す

1.フロントランジ
2.神野大地の
ランナーに鍛えてほしい筋肉を自宅で出来るエクササイズにしました！マンション、アパートもOK！ (https://www.youtube.com/watch?v=EmcD7rR1_uM&list=WL&index=6 )
3.オガトレの四股トレーニング ( https://www.youtube.com/watch?v=W8goToXwFOg )
4.オガトレの30分脂肪燃焼 ( https://www.youtube.com/watch?v=hwuZDEVRTLI )

今日は「四股ふみ」は、なし。

今できないことは、引き続き
・ランジは左足を前にしたときにふらつく
筋力の問題なのかしら。脳腫瘍摘出手術(小脳も触っているらしい)の問題なのか

ふらつきがあるためか、前から高所恐怖症で自転車で橋を渡るのが苦痛という問題があるけど、悪化しているので今日は 3kmほどしか離れていない体育館にクルマで行ってしまった。
行動が制約されてんなー。