ランニング 2024/12/18(朝) 12.8km2024年12月18日 23:05

12月7回目 12.8km/ 138.6km

上:ブルーのTシャツ+おたふく裏起毛ロング+スポーツ腹巻
下:Mizunoのランパン+CWXのタイツ(裏起毛でも、厚手でもない)
靴:Wave Rider25 (25.5cm)
気温:-1度

-1度でスタート、戻ってきたとき1度だった。
平地のみの楽なコース。でも、左足に痛み。
今日から新しいタイツ導入。なかなか良い。

今日走ったので、2024年の月間走行距離が 170km超になった。平均170kmが1つの目標だったので、一安心。