ランニング 2024/03/10(昼) ― 2024年03月10日 19:12
3月4回目 21.3km/79.7km
気温 は5度。風が強い。
体が重たくてフルのときよりもタイムが悪かった。
上:イオンの網 + オタフク裏起毛ロンT + エガちゃんランニングクラブTシャツ
下:CW-X(HZ0719) + Mizunoのランパン
靴:Wave Rider 25
あと、厚手ネックウォーマー、(薄手)ラン手
(1) Shorkz Open Run
交換品が届いた。Shokzの人ありがとう。また、音楽・ラジオを聴きながら走れる。
過去3台ダメにした反省として、電源ON/VolUpのボタンをあまり使わないよう意識する。
(2) 日曜サンデー
・エリガ様に対する田中さんの「キーが低いよ。いつもよりキーが低い」のツッコミ、なにそれ
・森雪之丞、名前は知っているけど、経歴に驚いた。ドリフの時代から活躍されていたとは
日本にリーダーは2人しかいない。
一人はコント赤信号の渡辺リーダー
もう一人は、TOKIOの城島リーダー
にならえば、
エリカ様は、田中美和子(お美和子)様と同列。
気温 は5度。風が強い。
体が重たくてフルのときよりもタイムが悪かった。
上:イオンの網 + オタフク裏起毛ロンT + エガちゃんランニングクラブTシャツ
下:CW-X(HZ0719) + Mizunoのランパン
靴:Wave Rider 25
あと、厚手ネックウォーマー、(薄手)ラン手
(1) Shorkz Open Run
交換品が届いた。Shokzの人ありがとう。また、音楽・ラジオを聴きながら走れる。
過去3台ダメにした反省として、電源ON/VolUpのボタンをあまり使わないよう意識する。
(2) 日曜サンデー
・エリガ様に対する田中さんの「キーが低いよ。いつもよりキーが低い」のツッコミ、なにそれ
・森雪之丞、名前は知っているけど、経歴に驚いた。ドリフの時代から活躍されていたとは
日本にリーダーは2人しかいない。
一人はコント赤信号の渡辺リーダー
もう一人は、TOKIOの城島リーダー
にならえば、
エリカ様は、田中美和子(お美和子)様と同列。
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